SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Thnermo Dynam X sprzedam

    Temat
    Targowisko

    [...] wziąłem raz 3 kapsułki na zawody i musze przyznać że daje rade człowiek poci się jak świnia (może aż za bardzo) do tego niezłe pobudzenie. Mogę wystawić na allegro cena jaka mnie interesuje to 40zł i ja pokrywam koszty przesyłki czyli 6,5zł piorytet . Kto pierwszy ten lepszy jak nie będzie chętnych to wystawie na allegro od 1zł Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2006-07-24 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otóż chciał bym zacząć pierwszy cykl na redukcje ale nie wiem od czego zacząć gadałem z kolegą to proponował mi Wino+deca na siłę + redukcje. Ale raczej to za mocne jak na 1 raz prop/enan + wino co o tym sądzicie? Aha co najważniejsze mam wrodzoną ginekomastie po prostu nie znikła mi tak od jednego roku się dopiero zorientowałem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2016-08-09 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki 178 cm

    Temat
    Ladies SFD

    Witam! Zakładam temat po raz pierwszy więc proszę o wyrozumiałość :) Chciałabym poznać Wasze opinie o mojej sylwetce? Jak wyglądam? Co powinnam poprawić? Jakieś propozycje ćwiczeń na siłowni? Dotychczas ćwiczę tylko na orbitreku oraz na wioślarzu. Oto i ja: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/327d4c64ebe5417bb6fc2779507e2ca9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-12-07 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie MP w TS - Bialystok.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mam informacje, ze 26,27,28 marca 2004 w jakims nowym obiekcie niedaleko Bialegostoku odbeda sie Akademickie Mistrzostwa Polski w Trojboju Silowym. Z tego co wiem po raz pierwszy polaczone zostana wszystkie wyzsze uczenie i stad az trzydniowa impreza. Ciekawyn jestem jak bedzie z poziomem imprezy :D. W zwiazku z terminem MP beda mialy miejsce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2003-12-21 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowalem sie na pierwszy cykl z SAA a konkretnie meta chyba qpie 100tab polskiej czy moze ruskiej?mam do tego 4kg profi whey mass i 1,5kg whey pro matrixa oraz 1kg carbo i 300g kreatynki!! 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2003-11-18 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody jest sens ??

    Temat
    Sztuki Walki

    no wiec w grudniu mają się odbyć zawody bokserskie nie wiem czy w ogóle iść na nie się sprawdzić ja trenuje mma (2 miesiące tylko)i mam stójkę raz w tygodniu z czego pierwszy miesiąc to był tylko boks teraz mamy do tego kopnięcia czyli automatycznie mniej jest czystego boksu na treningach czyli oczywiste jest że dostał bym *****dol i po zawodach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-11-16 12:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca Tesc

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobić 2 cykl mój pierwszy składał się z deci i omy plus clomid na odblok po cyklu było tłusto nie spodziewałem się takich efektów teraz mam zamiar zazucic jeszcze raz dece ale tym razem chciałbym dorzucić testosteron prolo mam parę pytań odnośnie tego czy będę potrzebował do tego nolvadex ? a jeśli tak to w jaki sposób go brać 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-12-08 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl- Porządny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    We wakacje robię pierwszy cykl. Mój staż będzie wynosił 7 miesięcy więc w sam raz:) Cykl Ten będzie na produktach firmy Trec :) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Amino_6800-opis2867.html Aminokwasy http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder_+_koszulka_XXL_gratis-opis26442.html Boster [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-04-13 14:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa zwinnosci

    Temat
    Inne dyscypliny

    jestem w tym dziale po raz pierwszy wiec witam wszystkich. Mam problem otóż cwicze na siłowni i doszedłem juz do pewnej wagi 90kg tylko mam pewien problem ... moje ruchy mocno sie ograniczyly tzn. wolniej reaguje , chodze, obracam sie itp... Troche mi to porzeszkadza zwłaszcza ze zamierzam jeszcze sporo przytyc ale zle sie to wszystko wróży... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2006-11-29 21:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobon II i HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ to mój pierwszy post ... to Witam wszystkich na forum Waże 75 kg/179cm i staż mam 11 miesiecy, Ćwicze 2x w tygodniu po 2,5 h (plus raz basen) Wczesniej nic nie brałem a od dwóch miesiecy biore geinera i widze ze bardziej chyba rosnie mi brzuch. Kupiłem też HMB i biore w dni treningowe. Mam zamiar teraz wziąść Nitrobolon II ale czy on [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2007-04-28 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam wszystkich chętnych do udziału w kolejnych zawodach amatorskiego MMA, które odbędą się w Gorzowie Wlkp. 20 marca 2010 roku. Oprócz turnieju standardowo organizowane są walki dla zawodników, którzy po raz pierwszy krzyżują rękawice. Więcej szczegółów wkrótce..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2010-02-02 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początku chcę powiedzieć, iż przeczytałem opinie o tych spalaczach, to nie będzie mój pierwszy tego typu specyfik, wszystko już mam przygotowane, tylko teraz mam pytanie: Który z poniższych spalaczy będzie lepszy: Man Scorch Machine Man Burner czy Venom ? Mam zamiar zrzucić sobie kolejny już raz następne 10kg i dlatego to pytanie, który [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-03-18 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II i BCAA chce zacząć brać i biegać przy tym w dni kiedy nie będe chodził na siłownie, ale czy brać tylko w dni kiedy będe biegał czy w dni w których będe na siłowni też?, można brać bcaa i term line na raz(łączyć je) czy trzeba odczekać jakiś czas? i czy przy tych preparatach brać coś jeszcze, bo właśnie skończyłem cykl kreatyny(mój pierwszy),

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2008-03-08 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump 665g rozlozony na HST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedlugo zaczne 8tygodniowy makrocykl HST i po raz pierwszy w zyciu "pojade" na kreatynie. Za wasza namowa zdecydowalem sie na Cell Pump, zamiast Mono, bo nie chce by mnie zalalo za mocno. CP starczy mi na 5 tygodni (665g) i dlatego chce rozłożyć to w ten sposób, jechać dwa tygodnie bez kreatyny a od minicyklu 10x, gdy organizm już się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2006-08-14 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dorzucilem metke polska jem wlasnie od dzis po 15 mg dziennie a tescia bije 500mg i dece 300mg e7d...podniesc tescia do 750? czy zaczekac az sie wkreci metka bo to dopiero pierwszy dzien 2 tygodnia wczesniej jadlem po 10mg dziennie i chcialby troche jeszcze zbudowac miesnia...Moj kumpel jechal raz 6 miesiecy cykl i zmienial tescia na rozne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-05-01 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywek firmy track (Jabłczany)mój staż na siłowni to około 3-4 lat z przerwami mam zamiar wziąć teścia, do dyspozycji mam test 100 Grecki jak go dawkować (to by był mój pierwszy cykl nigdy z tym doczyszczania nie miałem). Proszę powiedzcie mi z czym to mam połączyć i co do tego mam brać z góry dziękuje Zmieniony przez - nowy123456 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2014-09-20 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc koniec cyklu

    Temat
    Doping

    Witam! Kończę właśnie mój pierwszy cykl 1-12 prop 100mg/eod, i mam teraz pytanie, czy mogę pociągnąć go jeszcze włączając coś mocnieszego, np. tren? Żadnych skutków ubocznych nie mam, masa poszła +10kg, w pasie zeszło 8cm. Jeśli koniecznie trzeba zakończyć już cykl, to proszę o rozpisanie odbloku, ze środków tamox, clomid i hcg. Od kwietnia chcę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-12-19 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli ktoś jest kto ogarnia ten temat proszę o fachową odpowiedz. W sobotę po raz pierwszy miałem zaszczyt stanąć na podium na MP w Trójboju Siłowym, radość niesamowita, ciężka praca nad sobą zaowocowała medalem lecz moje marzenia legły w gruzach jak po poniedziałkowej wizycie u lekarza sportowego dowiedziałem się że mam skoliozę i nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-06-27 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk - trening - siła

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    I kiedyś w końcu musiał nastać ten masakryczny okres w którym nabawiłem się infekcji. Mam staż już ponad rok, rok i jeden miesiąc i po raz pierwszy zachorowałem i biorę antybiotyk. Głupi nie jestem, wiem, że nie mogę trenować, ale moje pytanie, czy jak odpuszczę trening na zapewne 2 tyg to jest możliwość, że spadnie mi siła, że to na co pracowałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2018-03-07 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Jakiś czas temu wypadl mi bark po raz pierwszy ale sam się nastawił więc nie byłem u lekarza.Potem powtórzyło się to kilkanaście razy i wtedy zgłosiłem się do lekarza.Dodam,że zawodowo gram jako bramkarz.Zrobiono mi ten bark artroskopowo wstawiając 4 kotwice.Teraz bark wypadł ponownie.Teraz czeka mnie operacja otwarta metodą Bristowa.I tu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-10-03 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)